Le souffle des possibles
Votre aventure commence ici !
Le premier réseau de France qui...
Vous traversez une période de transition ? Vous vous sentez seule, vous ne savez plus vraiment qui vous êtes.
Nous sommes une communauté composée de personnes bienveillantes et engagées qui se soutiennent mutuellement dans leur parcours de transformation personnelle. Nous croyons que chaque personne a un potentiel illimité et qu'il est possible de réaliser tous nos rêves avec du soutien.
En rejoignant notre communauté, vous aurez accès à des ressources et des outils exclusifs pour vous aider à atteindre vos objectifs, tels que des séances en ligne, des séances de Taïso, des groupes de soutien et des événements exclusifs.
Transformez-vous
Rejoindre notre communauté est bien plus qu'une simple adhésion, c'est une décision qui peut transformer votre vie. Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs et à réaliser vos rêves. Si vous êtes prêt à passer au niveau supérieur et à transformer votre vie, rejoignez-nous dès maintenant et commencez votre voyage de transformation personnelle.
Avantage 1
Des échanges avec des femmes qui vous comprennent, vous écoutent, qui vivent des situations identiques.
Avantage 2
Utiliser les ressources disponibles sur la plateforme comme bon vous semble à n'importe quel moment de la journée. (fiche outils, vidéos, audios)
Avantage 3
Participer aux séance en visio. Chaque semaine je vous propose une séance de sophro ou Taïso ou un atelier. Cette séance spécifique répondra à vos besoins! (replay disponible)
Votre destination Adhésion: le souffle des possibles
Vous ferez partie d'une communauté dynamique et inspirante qui vous encouragera à atteindre vos objectifs et à retrouverer votre plein potentiel. Vous aurez l'occasion de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées, de créer des liens durables et de trouver votre tribu.
39 euros/mois
Seulement!
Le top 3
qui va changer votre quotidien
Nous comprenons que la vie peut être difficile et parfois nous avons besoin d'un peu d'aide pour passer au niveau supérieur. C'est pourquoi j'ai créé cette communauté, pour vous aider à retrouver votre place de femme avec de l'énergie, des envies, des projets. Parce qu'il est plus facile d'avancer ensemble que seule dans son coin.
Plus-value 1
Vous vous sentez légitimes dans vos émotions. Fini la culpabilité et la solitude. Le groupe est là pour toi et avec toi!
Plus-value 2
Tu utilises les outils (audios, vidéos, fiches) dont tu as besoin pour ralentir, te recentrer, respirer, t'endormir, retrouver de l'énergie.. Disponible à tout heure!
Plus-value 3
On se retrouve en visio chaque semaine pour des séances spécifiques de sophrologie, de Taïso ou des ateliers.
Thème: lâcher-prise, gestion des émotions, retrouver un sommeil réparateur, reprendre confiance en soi, ressentir son corps, redonner du mouvement, refaire des projets...
Témoignages
Coucou Stéphanie,
Merci encore pour la séance de sophrologie de ce matin.
Comme je l’ai dit, c’est ma séance préférée pour l’instant!
J’ai beaucoup aimé avoir ressenti une telle présence à mon corps comme je ne l’avais encore jamais ressenti. C’est génial! Et l’image du lac a apaisé mon esprit. J’ai réussi à garder cette image et tes paroles aujourd’hui même quand la vie est venue me challenger. j’ai pensé à cela et à toi en restant focus sur mon calme intérieur.
Génial! Merci encore….🙏
Béatrice
Un immense merci pour cet accompagnement qui m'a permis de me détendre, de trouver en moi un espace de calme et de sérénité qui n'a cessé de s'agrandir au fur et à mesure des séances. J'ai trouvé la progression proposée très pertinente. J'attendais les séances avec beaucoup d'impatience, et j'étais très heureuse d'avoir cette possibilité de me créer une bulle de détente guidée par le son de ta voix. J'ai adoré et je recommande vivement à toutes les mamans qui ont une charge mentale élevée de par les préoccupations quotidiennes. Celà aide vraiment à prendre du recul, s'ancrer, mieux gérer ses émotions, avoir un relationnel plus apaisé et une hygiène de vie plus saine.
J'ai aussi apprécié la diversité des activités proposées lors des vidéos d'inter séance.
Merci encore
Marie-Ange
Coucou, je te fais mon "petit" retour!
J'ai beaucoup apprécié:
ta voix calme, posée, ton débit de parole tranquille qui aide à ralentir
la variété des propositions : visualisations, exercices de respirations guidées différents, détente et contraction, etc.
Les propositions d’exercices qui aident à se me reconnecter à son corps
Les capsules à écouter seule (audio, vidéo de visualisation, automassages : les 3 ont été top pour moi !)
Les bénéfices que j’en retire
j’ai pu accepter de ressentir des douleurs très fortes liées à de l’arthrose des vertèbres cervicales, douleurs dont je m’étais coupée ; à court terme le fait de ne plus les ignorer est douloureux mais pour les soigner cela va être salutaire car je sens mieux les mouvements qui me font du bien et ceux qui me font du mal
j’arrive mieux à me reposer, à lâcher prise
j’ai davantage envie de prendre soin de mon corps
je ressens de l’intérieur la connexion entre état du corps et état mental
Je vois aussi des bénéfices plus profonds et durables
Je n’ai plus envie de me blâmer lorsque je ressens de la fatigue
J’ai l’impression que les balayages corporels sont de plus en plus efficaces et que je pourrai les reproduire seule donc cela peut me donner de l’autonomie pour l’avenir
Je pense que cela peut m’aider à renouer avec la méditation car je n’arrivais plus à méditer ces derniers mois depuis le début de mon burn out alors que je méditais depuis 2008 !
J’avais noté dans mes objectifs le fait de retrouver la saveur de la présence à soi, retrouver du plaisir à ralentir, et sincèrement l’objectif est atteint !.
Cécile
Bonus exceptionnel !
En nous rejoignant avant minuit aujourd'hui !
Bonus
Je t'offre un échange individuel de 30 minutes, pour faire le point sur ta situation et tes besoins.
Qui suis-je?
Je suis Stéphanie, maman de trois enfants aujourd’hui adultes.
Lorsque mes enfants sont partis faire leurs études, j’ai traversé moi aussi cette période de transition.
Le mélange d’inquiétude, de manque, de fatigue, de vide, la sensation de ne plus savoir exactement quelle était ma place, la culpabilité d’aller mal alors que tout semblait aller bien pour eux.
Cette étape m’a profondément questionnée.
Je me suis alors appuyée sur la sophrologie ,que j’avais déjà expérimentée dans mon parcours sportif, pour me reconnecter à mon corps, réguler mes émotions et retrouver de l’énergie.
Progressivement, cette transition est devenue un tournant.
Après près de 30 ans dans l’enseignement, j’ai choisi de me reconvertir pour aider spécifiquement les mamans qui vivent cette étape. Je me suis formée pour devenir sophrologue et j'ai construit mon accompagnement en utilisant mon expérience de maman, d'enseignante, de sportive et de sophrologue.
Parce que cette transition mérite d’être reconnue et accompagnée avec sérieux.
Sophrologue certifiée, Professeure de Taïso.
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Bonus exceptionnel pour toute inscription avant minuit
Adhésion
Mensuel pour 1 an au "souffle des possibles" plus un échange individuel de 30 minutes
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FAQ
L'adhésion est d'une durée de 1 an, renouvelable à la date anniversaire.
Non, les replays des séances réalisées en visio seront disponibles sur la plateforme.
Cette abonnement est pour toutes les femmes, mamans qui se sont oubliées et qui se sentent seules, ressentent aujourd'hui un grand vide, qui ne trouve plus leur place, cherche du sens à leur vie, et veulent se sentir comprise, soutenue, veulent vibrer à nouveau, exister pour elles.